マツイ　タケシ   Matsui Takeshi   松井　健    所属   追手門学院大学  社会学部 社会学科    職種   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2020/03
形態種別	紀要(First author)
標題	3ヵ月間の有酸素トレーニングが高齢者の動脈スティフネスおよび体力に及ぼす影響
執筆形態	代表編著
掲載誌名	追手門学院大学　スポーツ研究センター紀要
掲載区分	国内
出版社・発行元	追手門学院大学　スポーツ研究センター
巻・号・頁	5,17-27頁
総ページ数	11
担当区分	筆頭著者
著者・共著者	◎松井健, 巽樹理, 斎藤辰哉, 小野寺昇, 倉藤利早, 馬込卓弥, 松山博明, 辰本頼弘
概要	高齢者が集団で行う有酸素運動トレーニングの影響を、中心大動脈のスティフネス(baPWV値)および体力を指標として、調べた。その結果、低強度から中強度で行う高齢者の3ヶ月間の有酸素トレーニングは、体力向上への影響は少ないものの、血管系の適応という点では十分な刺激となっている可能性が示唆された。特に、水中運動のトレーニングは、大動脈のスティフネスが高い者ほど、トレーニング量に応じた効果が得られることが明らかとなった。