マツイ　タケシ   Matsui Takeshi   松井　健    所属   追手門学院大学  社会学部 社会学科    職種   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2007/03
形態種別	研究書
標題	体力とはなにか　―運動処方のその前に―
執筆形態	共著・編著（代表編著を除く）
出版社・発行元	ナップ
巻・号・頁	10-20頁
担当範囲	第１章「体力を知る」の第２項「体力の要素」を担当
著者・共著者	長澤純一編 全35名による分担執筆
概要	「体力」は、病床から立ち上がるレベルから高度の競技者まで、あらゆる水準で望まれている。本書は、この「体力」を科学的ベースに基づき、様々な視点から解説している。 　　松井は、体力の基本構成要素である、筋力、持久力、バランス、敏捷性、巧緻性、柔軟性、パワーについて解説し、トレーニングに役立つポイントをあわせて解説した。
ISBN	9784931411630